FAQ

Ist es normal, dass ich immer wieder mal in die vorherigen Module zurückmuss, weil ich noch nicht alles kann? druck erwartungen stress überforderung Sep 24, 2024

Ich hatte letzthin einen Jodelauftritt, und da der Vortrag bewertet wurde hatte ich wahnsinnigen Stress entwickelt. Obwohl ich das sehr gerne mache, habe ich nun Zweifel ob ich auf die Bühne gehöre. Hast du einen Tipp? angst anteile gefühle prägungen stress zweifel Jul 23, 2024

Bei den Reisen durch die Chakren ist es mir immer wieder aufgefallen wie eng ich in meinen Halschakren bin, und ich Angst habe mich auszudrücken oder Angst habe vor Menschen zu sprechen. Was kann ich dagegen tun? angst anteile körper stress trauma Nov 24, 2023

Wie kann ich mit Stress, Widerstand, Frust bei den Übungen besser umgehen, vor allem, wenn sich nun kognitiv etwas verändert? annahme loslassen stress wahrnehmung Oct 25, 2023

Wie kann ich mit Druck umgehen? druck stress überforderung Jul 17, 2023